Nach Testung dreier Studios hatte ich mich für Kieser entschieden. Es gibt keine Geräte, um die Ausdauer zu trainieren, der Kurs ist recht teuer, der Vertrag verlängert sich automatisch, wenn er nicht zwei Monate vor Ablauf gekündigt wird. Web site description for kieser-training.de is Auf der Kieser Training-Website erfahren Sie alles rund um Krafttraining und das Angebot von Kieser Training.. Die Kosten sind dadurch natürlich höher. In ihrer September-Ausgabe 2017 prüfte Stiftung Warentest die Qualität der sieben größten deutschen Fitnessstudioketten: McFit, Injoy, FitX, Easyfitness.club, Fitness First, Clever Fit und Kieser. Ich habe zwar schon viele Erfahrungen mit der ganzen Bandbreite an Rückenübungen, mit Physiotherapeuten usw. Außerdem – sorry liebe Menschheit – das Klientel in diesen Studios ist für mich auch unerträglich. Ein Krafttest bei Kieser Training zeigt mir meine schlechte Rückenverfassung. B Kieser hilft bei Osteoporose=falsch!!) Gerätetraining ist natürlich sehr statisch. Zum Neuen Jahr änderte Kieser-Training Preise und Vertragsbedingungen: Ab jetzt können Neukunden nur noch 6 und 12-Monatsverträge abschließen. Natürlich nicht. Positiv gefällt mir die ruhige Atmosphäre beim Kieser Training. Kieser gibt es in vielen Orten. Aller Schnickschnack ist verbannt. Ob andere Studios das haben ist nicht sicher, aber Kieser hat sie halt. Wie immer gilt also: Auf den eigenen Körper hören. In der Qualität der Betreuung schneidet dabei nach Angaben des Magazins "nur ein Anbieter gut ab: Kieser Training". Das ist gut, das hat Vorteile. Ziel des wissenschaftlich fundierten Konzeptes ist es, über den Muskel- und Kraftaufbau Atrophie-Probleme zu lösen und damit den Körper – insbesondere den Rücken - gesund und leistungsfähig zu erhalten. Meine Erfahrungen, Orthopädisches Sitzkissen zur Bandscheibenentlastung. Kieser-Training weißt klare Strukturen und Vorstellungen auf. Kieser ist ein echter Sozialfriedhof. Logisch. Nun zum eigentlichen Training: Ich bin bei und mit Kieser sehr glücklich. B. *Training an der computergestützten Lumbar-Extension-Maschine. „Kieser Training“ kennt irgendwie jeder. Derzeit trainiere ich in der Mittagspause zweimal wöchentlich 45 Minuten. Nach einem kostenlosen Einführungstraining und 3 begleiteten Trainingsheiten,wird eine dauerhafte Betreuung angeboten! Die Altersstruktur geht auf 60+ Nach fünf Jahren bin ich völlig beschwerdefrei. Wie man an der langen Mitgliedschaft sieht, bin ich im Großen und Ganzen zufrieden. Und auch in einem Kieser Studio ist und bleibt eine falsch ausgeführte Übung eine schädliche Übungen! In maximal 15 Minuten Fahrzeit lassen sich sicherlich 5 große Fitness-Ketten erreichen, zusätzlich noch kleinere Studios (EMS z. Der Altersdurchschnitt ist schon relativ hoch: es gibt Tage, da bin ich mit meinen „Mitte 30“ ein junges Küken. Bei meinem Vertrag betrug diese 149 €. Ich bin also rundum zufrieden. Gedreht und geschnitten von Jorge Ramos während seines Praktikums im Jahr 2010. Ich trainiere inzwischen über 12 Jahre beim Kieser in Nürnberg, Einstiegsalter 43 und bin glücklicherweise immer noch beschwerdefrei, also gesund. Und wenn ein Arzt sagt, ich könnte die Übungen machen, dann würd das ja stimmen?! Dieses selbständige Üben morgens auf der Fitness-Matte ist zwar gut, ich mache es auch immer noch, aber in einem Studio, in dem eine „Sportatmosphäre“ herrscht, ist das Training doch noch mal anders, als wenn man im Wohnzimmer auf dem Boden liegt und links neben einem die Erlösung allen Leidens (= Couch ) steht. Man bekommt sofort einen Brief von einer Anwaltskanzlei, in dem steht, Sportunfähigkeit sei bei Kieser kein Kündigungsgrund. Nachteilig: der Preis ist stolz! Gymnastik für die Lendenwirbelsäule: 30 Tage mit je 7 Übungen, Keltican Forte – lohnt sich die Anwendung? Hat jemand Erfahrung mit Kieser-Training? Keiner stört den anderen, nichts nervt, ich habe beim Training meine Ruhe, und kann abschalten. Kieser-Training Erfahrung Ich (m,22) suche gerade ein Fitnessstudio und bin da auf Kieser gestoßen. Bei 4 Leuten, die dort angestellt sind, hat mir jeder was anderes gesagt. Auch das langsame Arbeiten an den Geräten das ja den Muskel stärkt. ja nein: Diesen Beitrag melden | Dieses ganze Thema künftig ignorieren : Re: Kieser-Training Kritik: Autor: Kuno Weil. Yeah! Und ja, dann guckt natürlich noch ein Arzt über den Trainingsplan. Der Vorteil dieser Maschine ist, dass die tiefe Rückenmuskulatur erreicht werden kann. Click below to save 50% on your initial physiotherapy assessment. Die Angst war für mich hier immer viel zu groß, meinen Rücken noch weiter zu schädigen, als ihn zu stärken. Zum Trinken steht KLARES WASSER bereit. Ich muss schon sagen: Modernes Gerät, fast perfekte Sauberkeit und freundliches Personal haben mich echt überzeugt! Was mich etwas stört, ist, dass man nicht nach Lust und Laune alle Geräte ausprobieren kann. Diese Übungen halte ich auch für wichtig, da sie die Beweglichkeit fördern, mehr Muskeln ansprechen. Das Verfahren läuft noch, aber es seien alle vor Kieser gewarnt. Es gibt bei Kieder kein Konditionstraing, wie Laufband Stepper, Crosstrainer, etc. Kieser Training Preise – was kostet der Spaß? Ich bin nicht der Typ, der sich allein daheim motiviert bekommt. Nein. So trainiert der Rückenpatient fleißig weiter im zu geringen Bewegungsumfang seiner Gelenke in die Verkürzungen hinein, stärkt bereits zu straffe, verspannte, verkürzte Muskeln weiter, und der Rückenschmerz wird nicht besser, sondern stärker. RUHE, kein nerviges Radio. Ein Chiropraktiker dagegen, bei dem ich einige Male zur Behandlung war, rät von jedem Krafttraining ab. Ex-Angestellte/r oder Arbeiter/in Hat bei Kieser Training GmbH in Köln gearbeitet. Die Trainer verkünden nur das Kieser Mantra, "weniger ist mehr" Es gibt keinerlei Gruppen wie Yoga/Pilates Bauch, Beine Po etc... ... Wenn ein Fitnessstudio einen amtlichen Schwerbehindertenausweis nicht anerkennt und für die außerordentliche Kündigung ein ärztliches Attest verlangt, verrät das die Geschäftsphilosophie. . Kieser Training is an international chain of studios and has specialised in strength training on machines for over 50 years. Ich hatte den Überweisungsschein für eine Rücken-OP schon in der Tasche. FAZIT: Viel Marketing, mäßige Resultate. Da schwitzt man wenn überhaupt nur ganz wenig. Da ich nun bereits seit einigen Monaten dort trainiere, habe ich mich entschieden, meine Kieser Training Erfahrungen hier zu teilen. Related Videos. 1. ich wohne 10 Minuten fußläufig von Kieser entfernt, das verringert die Hemmschwelle zu trainieren, Ungerechte Vertragsklauseln, Gehirnwäsche durch Marketing und fragwürdige Übungen für das Krafttraining, die mehr Schaden anrichten als sie nützen: 3. Auch ohne zusätlichen Eiweißpräparrate oder ähnlich wirkende Muskelaufbaunende Stoffe erfolgt ein sehr schneller Aufbau der Muskulatur! In meinem Studio schwirren auch ein, zwei Physiotherapeuten herum, die noch mehr Input liefern können. Menschen wie ich, die einen schweren Bandscheibenvorfall haben, dürfen aber in diesem System nicht völlig ihren Kopf ausschalten und dem System blind vertrauen. Reingehen, trainieren, nach Hause gehen. Im Idealfall mit betreutem Training. Im Vergleich mit anderen Fitness-Studios bewegt Kieser Training sich im mittleren bis oberen Preissegment. Since the outbreak of the coronavirus, our management and the specially established crisis team have been constantly monitoring developments in Germany, Austria, Luxembourg, Australia and Switzerland. Die Angebotsinformationen basieren auf den Angaben des jeweiligen Händlers und werden über automatisierte Prozesse aktualisiert. So habe ich mich in der letzten Zeit umgesehen, welches Fitnessstudio wohl am ehesten in Frage kommen koennte. Es ist ein System, durch das hunderte Menschen in jedem Studio geschleust werden. Die Dichte an Fitnesstudios in meiner Wohngegend hier in Berlin-Charlottenburg ist enorm. reichen 2x pro Woche aus), kein Geplärre und Bildschirmgeflimmer, kein Andrehen von Proteinpräparaten usw., kein ungefragtes Geduze von tätowierten Muskelprotzen. Die Zielgruppe ist hier auch nicht die extrovertierte Bizeps-Fraktion, sondern halt die genügsame Bandscheiben-Fraktion. Eine Arbeitskollegin nahm mich zum Probetraining ins Kieser-Studio in Karlsruhe. Sie haben ein geschicktes Marketing was auf angebliche medizinische Aspekte (z. Im Fall Kieser: eine Gelddruckmaschine für die Franchisenehmer. Und genau hier liegt das Problem: Differenzierung nach Beschwerdebildern - Fehlanzeige. Es gibt bei Kieser kein Freihandgewichte, kein Powerplate, nur geführte Gewichte. Kommentar document.getElementById("comment").setAttribute( "id", "a8b8d2be9007332b4e93efcd1fa3d7a4" );document.getElementById("h0b80748ba").setAttribute( "id", "comment" ); Meinen Namen, E-Mail und Website in diesem Browser speichern, bis ich wieder kommentiere. Zudem dies ohne jeglichen Schaden und Schmerzen am Bewegungsapparat verläuft. Keine Musik im Hintergrund, keine Assis die rumnerven, sondern (so zumindest meine Erfahrung) nur vernünftige Mitsportler. Kieser Training Gesundheitsorientiertes Fitnessstudio, Meinungen zu Kieser Training Gesundheitsorientiertes Fitnessstudio, zu Kieser Training Gesundheitsorientiertes Fitnessstudio, inkompetente Mitarbeiter, hoher Preis, hoher Beitrag, ganz, ganz schlechtes Preis-Leistungsverhältnis, allgemein sehr kleiner Raum, aufgesetzte Freundlichkeit, kein Konditionstraining, inkompetente Mitarbeiter, hoher Preis, hoher Beitrag, ganz, ganz schlechtes Preis-Leistungsverhältnis, aufgesetzte Freundlichkeit, gemütliches Training, Rücken- und Bauchtraining, es sind immer Trainerinnen verfügbar vor Ort, hoher Beitrag, ganz, ganz schlechtes Preis-Leistungsverhältnis, aufgesetzte Freundlichkeit, langweiliges Training, kein Ausdauertraining, nicht abgenommen, bei zweimal Training die Woche, komische Stimmung, zu ruhig und monoton, Uhren, die man für das Training benötigt, sind nicht überall so angebracht, dass man sie sehen kann, nichts Modernes an Geräten, bei 4 Mitarbeitern hat jeder was anderes geraten, schlechte Durchlüftung, nur Fenster auf kipp, inkompetente Mitarbeiter, hoher Preis, hoher Beitrag, ganz, ganz schlechtes Preis-Leistungsverhältnis, inkompetente Mitarbeiter, allgemein sehr kleiner Raum, inkompetente Mitarbeiter, hoher Beitrag, ganz, ganz schlechtes Preis-Leistungsverhältnis, gut ausgebildete Trainer, gute Atmosphäre, konzentriertes Körpertraining, effektives Training, alle Altersgruppen, solides Kursangebot, gute Ausstattung der Umkleideräume, top Mitarbeiter, gute Ausstattung der Umkleideräume, gute Öffnungszeiten. Nicht meine Welt. Für Leute die mehr Wert auf ihre Gesundheit legen und denen,den das sich-zeigen nicht wichtig ist,kann ich Kieser-Training sehr ans Hez legen. Bandscheiben Hilfsmittel – Ratgeber zu hilfreichen Produkten, Wie gehts mir so? Hauptargument aller Orthopäden ist, dass Kieser kein Konditionstraining anbietet. Den Einzel-Fall extrem detailliert zu betrachten, ist wirtschaftlich überhaupt nicht möglich. Ich habe seit Jahren durch Kieser einen Tennisarm, den ich nicht mehr wegbekomme. Unterschreibt der Kunde einen Jahresvertrag, verlängert dieser sich nach Ende der Laufzeit automatisch um ein weiteres Jahr. Und ganz ehrlich, wenn man erstmal ohne Beobachtung durch Trainer in eine falsche richtung trainiert hat und das dann merkt, wenn Schultern oder Knie weh tun, der wünscht sich, dass er nur tausend Euro zahlen bräuchte, und da stehen würde, wo man mit einigen Jahren guten Trainings steht. Da ich in einem sitzenden Beruf arbeite, sollte ich langsam dringend etwas fuer den Ruecken tun. Ich hab es so gemacht, dass ich, obwohl es eine Aktion mit 3 Monaten gratis gab (Aktion mit der Rudi Völler Werbung), am Anfang einen höheren Betrag gezahlt habe (ich glaube circa 90€), und dafür eine Art Rücktrittsrecht bis zu einem bestimmten Datum hatte. Maßgeblich ist der tatsächliche Preis, den der Händler zum Zeitpunkt des Kaufs auf seiner Webseite anbietet. Das Personal ist sehr kompetent und hilfsbereit. Zumindest nicht bei jedem Menschen. Kein „Sehen-und-Gesehen-werden„, keine stöhnende Geräusche von Testosteron-geladenen Muskel-Bergen. Ich kam ursprünglich wegen eines schlappen Büroarbeiter-Rückens zum Kieser in Oldenburg. Einfach völlig normale Menschen, die möglichst schnell etwas für ihren Rücken tun wollen. Kein Spinning, Crosstrainer etc. aber: ein für mich schlüssiges System und ein fühlbarer Erfolg. Ausserdem wusste ich auch nicht, ob mir das Geräte-Training überhaupt gut tut, das merkt man ja auch erst nach einer gewissen Traingszeit. . Damit der wehrte Leser meinen Erfahrungen beim Kieser Training einordnen kann, ist es wichtig zu verstehen, warum ich mich dafür entschieden habe. Ganz wichtig für mich, ist, dass die üblichen Dinge, die als Ausrede, nicht zu trainieren, herhalten, hier nicht gegeben sind. In der heutigen Studioanalyse geht es um die Fitnesskette Kieser Training! Nicht empfohlen. 2. Die Geräte finde ich sehr gut.